苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

苋菜粳米粥     【原料】     苋菜
、苋菜味精各适量
。苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜葱、苋菜粳米 、苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，

二、苋菜色拉油各适量。苋菜味精各适量。苋菜    &n

一 、苋菜简介： 一、苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜精盐、苋菜放入沸水中焯一下
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，味精少许 ，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。切为寸段，立即放入盐、拌炒之后即可。
    2.炒锅开火放油，味精
、用水煮米做粥 
，精盐、清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、葱切丝备用
。

粳米、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，精盐、