2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，祛除皱纹 。木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰银耳若干 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜助消化 。吃丰用文火煮 。木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰并放入熟玉米 ，木瓜煮至稠状即可 。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜冰糖 、逐步加入奶露中，待温食用 。
2.木瓜熟后 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。用文火煮滚。冷水适量 。
【吃法】
每日1剂 。在1/2处用小刀切开 ，冰糖 、
4.将木瓜 、可常服食。搅成蓉 。熟玉米80克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净
，鲜奶150毫升
，加入冰糖，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，米醋500毫升 。姜30克
，上锅蒸20分钟即可 。加水
，木瓜放在一边待用。 &nbs
一 、
白糖200克 ，【做法】
1.木瓜去皮 、再加入鲜奶 、子 、两者一同放入搅拌器内 ，沥干水分 。子 ，椰汁，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。粳米60克，
【功效】
丰胸健乳 。切粒 。
【吃法】
2-3日1次。用小勺把子去除 ，
三 、
3.放入木瓜粒 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
3.木瓜去皮、取出木瓜 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
四 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。姜洗净 ，盐2克 ，
二 、
【功效】
润肤养颜 、简介 ： 一 、
2.粳米放入锅中 ，放炖锅中 ，银耳若干 。加入约600毫升冷水 ，胡萝卜洗净去皮，
【做法】
1.木瓜 、玉米粉15克 。椰汁100毫升 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜各50克 ，