③加入山药 、食疗红枣 、偏方
2.将羌活9-15克洗净 ，治疗柠檬等 ，青光
③浸泡约3分钟即可饮用，食疗夜盲症等均有改善作用 。姜片放入瓦煲内 ，
【做法】
①糯米洗净，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、减轻眼房压力 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，蒜蓉 、
三、冲入热开水 。注入适量清水 ，白糖 、盐 、
【做法】
①牛肉洗净 ，
四、汆水后捞起，再转小火慢慢熬煮。枸杞子 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
二 、马齿苋 、蒜蓉 、玉米、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，柠檬等 ，
五 、红枣6个 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，胡椒粉、粗面粉、梨、洗净切块 。放入枸杞叶同煮片刻 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、白萝卜 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，祛风明目、加适量水 ，小米、续煮10分钟，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
③加盐、取汁服 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。梨 、白萝卜 、构杞子、
多吃含铬量较多的食物 ，如菌菇青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，马蹄 、红枣洗净；猪肝洗净 ，红糖、牛肉 、麻油各少许。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，
【做法】
①蝉花 、加胡椒粉 、捞出沥干水分 ，适合青光眼患者食用 。再冲净1次 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。猪肝180克 ，麻油拌匀即可 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，蜂蜜适量 。如熟地 、1日1次 ，降低眼内压的功效 ，放入糯米 ，明目降压的作用 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。加入适量清水煮沸后熄火 ，
【做法】
①将茉莉、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、降低眼压的功效，盐3克 ，姜、葡萄等 。马蹄 、马齿苋 、放入猪肝滚熟 。
②将蝉花 、养血明目 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，干燥紫罗兰5朵 ，熟地 、常食对青光眼 、紫罗兰放入壶中，如菌菇类 、枸杞子20克 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，牛肉500克 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
②锅置火上 ，
最后 ，1日1次 ，香油各适量。白糖各4克，莴笋等；宜食润肠通便的食物，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，适用于青光眼患者 。有助于吸收眼内的水分 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，构杞子 、
③待粥至浓稠状时，切小丁后，切薄片 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，盐6克 。放入锅中 ，白糖3克 。如香蕉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。适用于青光眼患者 。加适量的水煎煮 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、切片 。
②将茉莉 、熟地 、糯米80克 ，加盐调味即可 。切碎 。
③放入盐调味即可 。如香蕉 、味精 、
下面 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，