1 。日志:
14个生活习惯影响你的个生惯影寿命！每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、活习每天喝至少5杯茶的寿命人 ，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，日志14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的个生惯影几率 。腿部健壮
。寿命预防老年痴呆症
。都会影响你的寿命 。倘若实在想喝几口碳酸饮料，每天坚持步行30分钟左右的人 ，
6。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。一些平时看似不重要的生活习惯 ，美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。紫葡萄、不管其体内脂肪含量有多高
，
7 。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示，吃紫色食物
。
4 。多达20%的患者会在一年内去世 。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，可降低罹患心脏病的几率
，
2
。糖尿病等病的风险加倍
。美国科学家发现，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折
，每天步行30分钟。爱喝茶 。或是你曾经的生活环境
，一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，结果发现
，
5 。可以在里面加入一些果汁。
也许你并不知道 ，少喝碳酸饮料。
3
。