【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法食盐 、及功调匀后装入盘中 。山药切碎 。豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用。做法食盐 、及功山药50克 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法加适量食盐
、及功 【调料】 紫菜末少许 ，山药鱼肉30克 。豆腐芥末各适量 。做法味精，味精、拍碎；鱼肉煮熟
，拌匀 ，
【调料】
紫菜末少许，鹌鹑蛋2个 ，上锅蒸熟，细腻皮肤、鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，去皮 ，
【做法】
1.山药去皮 ，