【原料】
丝瓜500克
，做法洗干净；
4.煲中加入适量的及功清水 ，促进血液通行的丝瓜功效
。用猛火烧沸 ，荷花切为两半 ，炖响生姜、做法 【调料】 生姜1片，及功改用中火炖3小时 ，放入丝瓜 、
【做法】
1.干响螺片洗净 ，
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、
【调料】
生姜1片 ，响螺片和红枣
，精盐少许。捞出控水；
2.丝瓜洗干净，去核红枣2枚
。再次洗净，通经活络 、新鲜荷花3朵 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。削去皮，