苹果1个（约150克），卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯 【做法】     1 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷倒出清汁；
    4、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁连皮切块；
    3、卵磷停1天。脂薯建议喝3天，果汁土豆洗净 ，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁不可表皮变绿。卵磷连皮切块；
    2 、脂薯

【做法】
    1 、果汁沉淀3分钟后，宜趁鲜立即饮用。

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，大豆卵磷脂5克。苹果洗净、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），土豆不可长芽，简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克），大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼，