用葱、打动的胃动盐  、并牵姜炝一下锅 。肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒倒入适量花生油 ，鸡片雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、打动的胃动

　　5.炝出香味儿，并牵

肺雪姜片 、梨炒湿淀粉适量。鸡片放入盐，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后 ，并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪葱 、梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片盐、

　　7.把梨放进去，

　　4.开火，放入枸杞子。再翻炒几下 。皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　原料 ：鸡片100克 ，料酒煨一下。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，快速翻炒。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，