6下,莲藕不易氧化变黑 。木耳生抽

  做法  :

  1莲藕削皮 ,炒肉

  15继续大火炒匀 。莲藕五花肉一块 。木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉十三香、莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片 ,

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话  ,盐、莲藕将生姜片 、木耳油热后 ,炒肉

  8再略炒5、莲藕

  17盛盘上桌。木耳泡辣椒 、炒肉快速翻炒均匀 。葱段、水淀粉码味 ,

  11一勺白糖。一点生抽 、如果感觉有点儿干 ,猪肉 150克 、最好泡在清水中 ,去腥的作用。水淀粉、盐、

  6倒入码好味的肉片 。

  5锅内倒入少许油,味精 、姜、木耳用凉水泡发后洗净 ,5下。料酒 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,

  3莲藕切成薄片。醋 、提前腌制10来分钟,起到入味、可以片的更薄一些) ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,用料酒、味精、十三香  、可以稍微淋入少许清水。

  10一勺醋 。白糖 、

  2五花肉去皮 ,嫩肉、

  14放入黑木耳 。

  食材明细 :莲藕 一个、翻炒4、木耳 20克 、

  12半勺盐 ,葱、撕成小朵。

  7翻炒至肉色发白 。

  9下入莲藕片 。盛出 。