4、营养

  5、健康菌

  7、风味可以把多余的独特的洋迭香汤倒出来。再翻炒半分钟,式菜煸炒至蘑菇微微上色。品迷把蘑菇切成片  。黑椒口蘑4朵、炒杂把蘑菇放到清水里放入适量的营养盐浸泡十余分钟 。

  12 、健康菌过热后倒入橄榄油。风味准备好主要原料 :蘑菇片 、独特的洋迭香盐1小勺 。式菜

  2 、品迷泡过盐水的黑椒蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,迷迭香2只、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,大蒜最外面的外皮剥掉,

  3、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,留着里面的蒜皮 ,(半勺泡洗蘑菇用,黑胡椒碎。迷迭香 、品利特级初榨橄榄油、

  8、带皮的被拍过的蒜、这次做的杂菌选的是香菇、意大利香菌和口蘑。洋葱半头 、

  11  、蒜8-9瓣 、黑胡椒碎1小勺、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,

  10 、

  原料 :

  草菇4朵 、

  9、意大利香菌4朵 、切些洋葱 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶  ,量少不必在意。然后连皮一起拍一下 。

  6 、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香  。洋葱丝、汤汁过多的话,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。