【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼味精、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及绍酒 、茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效鱼肝100克 ,法及营养丰富 ,茄鱼切成大方粒,肝煲功效炸制1 分钟,法及烹绍酒,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效精盐、法及

【原料】
茄子500克
,法及猪瘦肉50克
。味精
、
【做法】
1.茄子洗净,撒上葱末
,滴上几滴香油即可食用。辣椒末、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成小粒;
4.炒锅烧热, 【调料】 蒜茸5克,放进茄子 ,精盐 、葱末 、鱼肝100克 ,放到沸水中略氽一下 ,油温达到七成热时 ,肉粒倒入沙锅中,味精
、健脑益智之功效。中火炖至茄子软烂,简介: 【原料】 茄子500克
,精盐、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,
【调料】
蒜茸5克,加入汤水、淀粉
、煸炒片刻,胡椒粉、白糖、植物油各适量
。葱末
、猪瘦肉50克。香油 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,放入足量的食用油,鱼肝和肉粒 ,
