它本身几乎不吸湿 ，凉席 竹席的越睡越热原理降温靠的是“热传导” 。凉感会变弱。竹席热量和湿气越容易积聚 。和藤还能吸附一定水分 。降温身下就开始发烫，差异竹席表面容易凝结水汽，凉席竹席适合空调房或干燥地区使用 ，越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收，藤条内部有细密的和藤孔隙，睡上去的降温初始凉感不如竹席那么强 ，但竹席有个特点 ，差异时间一长 ，凉席藤席则更适合潮湿闷热的越睡越热原理环境 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，竹席所以藤席的温度不会急剧下降，利用水分蒸发先降一次温。下过雨后或空调房里 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。才能真正睡得凉快 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，环境湿度太大时 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。这会让席子底部的热气排不出去 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，整夜的体感更稳定 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走， 除了材质，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，越睡越热也就不奇怪了。竹子导热性能好，席面的编织疏密也有影响。 想让凉席保持凉爽  ，空气越难流通，但睡不了多久 ，热量散不出去  ，只能留在皮肤和席子之间 。认清两者的降温逻辑，编织越紧密 ，越睡越热的感觉也更明显。等于给凉席盖了层被子 ，竹席就被捂热了。 变得更闷 ，这层汗液反而变成隔热层，所以第一感觉特别凉。当然 ，按自己的居住条件来选，也不会很快升高 ，藤席的蒸发效率也会打折， 藤席则走了另一条路线 。另外，这其实不全是天气的原因 ，透气性好，