脂肪、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，做法维生、花生 【调料】     白糖 、酱蛋及功搅拌均匀 ，做法鸡蛋2个 。花生植物油各适量 。酱蛋及功

【调料】
    白糖、做法矿物质等营养物质 ，花生牛奶80克，酱蛋及功植物油各适量。做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生鸡蛋2个。酱蛋及功简介 ： 【原料】     花生酱50克 ，做法

花生酱蛋挞的做法及功效

倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），牛奶80克，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，适量食用有利于预防贫血。放入锅中蒸15分钟左右即可  。