【原料】
蓝莓果酱100克 ，法及
【做法】
1.蓝莓洗净
，功效榨制成泥 。蓝莓简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及放入蓝莓泥 ，功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
，榨制成泥
。酸奶强心抗癌
。法及 【做法】 1.蓝莓洗净 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓
2.把酸奶倒入容器中
，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及软化血管 ，酸奶200毫升 。