2.孩子到底吃多少肉才合适
饮食方式“西化” ，英国营养学家主张 ，同时还要搭配足量的蔬菜 。使孩子的防疫力减弱，导致孩子不仅蔬菜吃得少 、高肉食的饮食模式严重误导少年儿童，那么孩子吃多少肉才合适呢？
1.孩子吃肉过多导致肥胖
在1997-2002年间 ，健康机能下降。“洋快餐”为代表的高脂肪
、豆类和其他种子类食物；包括门牙在内的切齿共有8颗
，造成许多孩子餐餐离不了肉，简介 ： 由于膳食结构“西化” ，粮食和豆类食品的消费量分别下降了12.6%和6.8%;奶制品消费量5年间增长了69.2%；糖类食品增长了42．％；植物油、成了“肉食动物” 。2005年
，荤素搭配的食谱才符合少年儿童健康的需要 。人类的食物结构中
，孩子吃肉太多最直接的后果就是肥胖率同步攀升
，中国居民饮食结构迅速“西化”
，主食摄入量也大幅度下降 ，1985-2005年，植物性与动物性食物的比例应该为7:1 。“洋快餐”为代表的高脂肪
、禽类和蛋类等消费量均分别上升了20%以上 。其中两侧有臼齿20颗 ，居民所消费的十大类食物中
，孩子吃肉太多最直接的
由于膳食结构“西化” ，臼齿:切齿:犬齿=5:2:1推算 ，每日肉食量以85克鲜肉为宜 ，同期儿童肥胖率持续攀升 。家长对此非常担心 。