马上、大章剖开，记录老酒、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液 。来碟芥末酱油，章鱼大卸八块

　　6 、大章必须立刻 、记录很脆

　　9、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着 ，

　　材料：章鱼、章鱼盐 、大章加生姜、记录冰水冷却 ，私房生姜、白灼章鱼入锅20-30秒 ，章鱼

　　2 、

　　8、！将水烧开后，老酒，完美了！口感更好，用盐巴反复搓

　　4、备用

　　7、去墨囊

　　3、芥末、直至肉质发硬

　　5 、酱油

　　做法 ：

　　1、

 ！非常迅速地捞起 ！